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贫血吃什么营养食物调理？

2021-11-29 2人回答

性别：女

健康咨询描述：贫血吃什么营养食物调理？

满意答案

病情分析：
贫血的患者可以通过食物给予补血，多吃一些富含铁元素的食物。因为铁可以促进红细胞的生成，起一道纠正贫血的作用。主要包括各种豆类，如黑豆，黄豆，红豆以及黑米，黑芝麻这些黑色的食物。都具有补血的作用，像漏泪，蛋，奶都可以不学，像猪肉。牛肉，羊肉，猪血，鸭血，鸡蛋，鸭蛋都可以。

投诉 2021-11-29 20:55

其他答案 (1)

病情分析：
贫血的话，建议最好到医院进行详细的检查来确定贫血的原因，再进行针对性的治疗，在饮食上可以多吃一些动物肝脏，猪血鸭血等，多吃富含维生素c的食物，比如青菜，番茄，猕猴桃等。

投诉 2021-11-29 21:56

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