2021-11-29 2人回答
性别:男
健康咨询描述:在立秋饮食方面应该注意什么?
满意答案
病情分析:
一般来说这种情况下应该注意一下饮食温软易消化,不要吃一些寒凉生冷的食物,也不要吃一些辛辣刺激性的食物,否则可能会对胃部产生不必要的麻烦的同时,应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以适当的吃一些五谷杂粮,适当的吃一些鱼类,肉类,蛋类。
其他答案 (1)
病情分析:
立秋以后可以适当的多吃一些蔬菜水果,及时补充体内的维生素和矿物质,有一定的促进新陈代谢的作用,可以适当的多吃一些冬瓜芹菜等养阴生津的食品,也要注意不要过量吃,避免胃肠道的疾患。