2021-11-29 2人回答
健康咨询描述:核桃对糖尿病和高血压有好处吗
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病情分析:
糖尿病和高血压的患者,适当的吃核桃,对身体是有所好处的,但是每次进食量不能太多,比如每次吃个一到两个,应该是没有多大问题的。因为吃太多,可能会导致血糖升高,那么就不利于身体健康了。
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指导意见:
核桃营养价值非常高,高血压糖尿病患者不是不能吃核桃,而是要注意吃的量,一般建议,一天最好不要超过三个核桃,还能减少肠道对胆固醇的吸收,很适合动脉硬化,高血压和冠心病的病人食用。中医认为,核桃有温补肺肾的作用,是一种良好的强壮剂,常食用核桃,不但可以使人由瘦发胖,而且可以使人皮肤丰满,减少皱纹,须乌发黑