喝蜂蜜能补充能量缓解疲劳吗？
2021-11-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：喝蜂蜜能补充能量缓解疲劳吗？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
如果想要迅速补充能量，缓解疲劳，你可以把蜂蜜和水按一定比例混合，然后喝下去。蜂蜜中的葡萄糖可以迅速进入大脑和血液中，有助于降低身体的疲劳感，这是简单且有效的增加能量的方法之一。
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2021-11-29 22:29
其他答案 (1)
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- 杨红梅 主治医师
- 巴中市中心医院
病情分析：
喝蜂蜜在临床上是可以消除疲劳的，但是效果并不是非常的快，我们建议在日常生活中不要长期劳累，一定要注意劳逸结合，要避免因过度劳累而造成对身体的影响，在平时精神压力大的时候，我们建议可以饮用一些蜂蜜水，有利于调节人体的肠胃，从而清理有害物质
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2021-11-29 22:40
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