失眠，连续做噩梦醒来觉得有一张白脸在旁边看着自己。
2021-11-29 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉，睡着之后还会做噩梦，醒来就觉得有个白脸在看着自己
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好从您的描述的情况来看应该是白天高度紧张导致的焦虑心理造成的噩梦，和幻觉。不知道您最近是不是压力太大了，或者遇到什么让你焦虑的事情
指导意见：
您说的情况应该是焦虑情绪导致的，是不是白天精神压力太大，所以就造成失眠，噩梦，以及幻觉最好的中医院神经内科检查诊断，同时进行心理咨询，平时多进行有氧运动，多做放松训练睡前热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
投诉
2022-11-24 19:17
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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