晚上喝豆浆能减肥吗
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：晚上喝豆浆能减肥吗
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
晚上喝豆浆是可以减肥的，因为豆浆里面的热量比较低，所以在晚上喝豆浆也可以起到减肥的效果，但是在减肥期间一定要营养均衡合理搭配，少吃高热量的油炸食品等，平时可以多参加体育运动，加强体育锻炼燃烧脂肪。减肥效果会更快
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2022-09-27 22:14
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