如何变成细腿女生？
2021-11-30 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我现在正在上大四，马上就要面临着实习，找工作的时候一般工作单位对于女生的外形形象的要求都是还蛮高的，更何况我学习的是文秘专业的，更是很要求外形的，我容貌还可以，就是腿粗有点胖，我想瘦腿。
想得到怎样的帮助：如何变成细腿女生？
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
如果腿部有点胖，想要瘦腿部的话，一定要做一些相对应的动作，比如跑步高抬腿，跳绳等项目，对于减腿部的肉比较有用。同时也要严格的控制饮食，少吃高热量油炸食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2021-11-30 07:27
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要帮助腿部瘦细，可以练习瑜伽和针对性的形体锻炼都是可以的，在健身房也可以找一个健身教练，针对你具体的情况来帮助设计一个瘦身的方案来帮助达到瘦身的效果，运动强度不要过大
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2021-11-30 07:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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