2021-11-30 3人回答
健康咨询描述:燃脂胶囊怎样运动减肥快
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病情分析:
燃脂胶囊对减肥有一定帮助,一般类似咖啡因的神经兴奋剂提高身体新陈代谢率,还含有一些维生素,促进脂肪燃烧。减肥需要控制热量的摄入与有氧运动相结合进行
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病情分析:
燃脂胶囊属于减肥药物的,通过分解脂肪,促进身体内代谢,将脂肪排出,从而达到减肥的效果,日常生活中不建议长时间大量的营养减肥产品,要注意身体的健康状况,可以配合一些自己喜欢的运动来帮助达到减肥效果,跑步健美操都是可以的
病情分析:
运动的话尽量选择有氧运动,然后强度要适中,可以根据自己的爱好决定,比如说打篮球,踢足球,慢跑,跳绳,有氧健身操,动感单车等等都是可以的,选择一项自己喜欢的,每天坚持半小时增加热量消耗,持之以恒就能减肥成功。