腿垂直靠墙能减肥吗

病情分析：
除了这种情况是不会达到减肥的效果，不可能通过这一种方法来达到减肥的目的，所以如果患者想要减肥，最主要的还是通过有氧运动来达到减肥的目的，然后有氧运动的标准必须持续30分钟以上，在做有氧运动期间，这个时候患者的心率要维持在220减N0才有比较好的治疗作用。

病情分析：
想减肥的话无非是两种，增强热量消耗同时减少热量摄入，而腿垂直靠墙站的话消耗热量较少，不具有减肥的效果，应该是选择有氧运动，比如说慢跑快走跳绳，每天坚持半小时，同时调整饮食结构，多吃蔬菜，不吃一些高热量食物才可以。