2021-11-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期可以吃香蕉吗
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病情分析:
你好!如果血糖不高,孕期可以吃香蕉,能补充维生素,也能预防便秘,孕期适当增加新鲜蔬菜水果的摄入,补充优质蛋白比如鱼蛋肉奶等蛋白食物,补充动物肝脏红枣瘦肉黑木耳等补血食品,都有利于胎儿生长发育。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期间是可以吃一些香蕉的,还要多吃一些苹果,葡萄,橘子,柚子之类的,猕猴桃之类的都是可以的。什么东西都是这样,不要一次吃得太多,要均衡营养,荤素搭配。还要多喝一些温开水。