老年人怎么避免发胖呢？
2021-11-30 1人回答
性别：女年龄：75岁
健康咨询描述：老年人怎么避免发胖呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
老年人要避免发胖的话，一定要饮食调理，多吃一些新鲜的蔬和水果，适度的运动，避免吃含糖量高以及含脂量高的食物，另外要多参加一些户外的活动，这样的话就可以预防发胖。
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2023-01-04 12:46
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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