2021-11-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:食用菱果粥有什么好处呢?
满意答案
病情分析:
食用菱果粥能补充多种营养元素,例如脂肪,蛋白质,多种维生素,多种矿物质等。粥类容易消化吸收,对消化系统健康也是有好处,一般人都可以喝粥,要注意到营养平衡,不要偏食。
其他答案 (1)
病情分析:
适当的喝一些菱果粥,是可以补充体内所需的一部分的微量元素等营养物质的,建议在日常的饮食当中尽量的保持科学的膳食结构,合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物,保持营养的均衡!