怀孕期可以吃黑豆吗
2021-11-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕期可以吃黑豆吗
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满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是日常生活中常见的一种豆类食品，富含营养元素，主要是植物蛋白，氨基酸，丰富的钙，镁，磷等微量元素。对孕妇自身及胎儿的生长发育都能够提供帮助。但是也不建议孕妇多吃，多吃容易导致消化不良，胀气等。
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