2021-11-30 2人回答
健康咨询描述:吃豆腐可以美白皮肤吗?
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病情分析:
你好,吃豆腐是可以美白皮肤的,豆腐当中含有丰富的植物蛋白质,水溶性纤维,维生素,具有美白皮肤的功效,同时经常吃豆腐还可以清热解毒生津润燥,益气和中,降低胆固醇,保护肝功能,增强解毒能力,保护胃黏膜,增强记忆力,预防脑细胞衰老等功效。
其他答案 (1)
病情分析:
豆腐的营养价值很高,其中含有一种物质具有抗氧化的作用。适当的吃豆腐可以维持身体抗衰老的能力,还能够美白皮肤,平时也可以多吃一些富含维生素c高的蔬菜水果