别人语气一重就会想哭
2021-11-30 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：就是好像别人跟我说话只要一凶我我就会想哭但实际上我没有那么难受的想哭就可能会有一点点不舒服但也绝对没有想哭的地步但眼泪就是控制不住突然就会哭的很伤心我以前没有这种毛病遇到这种情况是绝对不会哭的我忘记了是从什么时候开始的别人凶我对我内心并没有什么影响甚至可能毫无波澜但就是想哭而且一哭就会哭很久没有理由的想哭如果强忍着的话会要很久才能缓过来一旦没有控制就又会想哭我以前如果想哭的话只要控制了几分钟就好了但是现在就是你刚压下去只要一不控制情绪就又上来了我真的没有伤心难过我也不是很在乎别人对我的看法凶我的话我可能会有些生气或者不高兴或者什么感觉都没有但是就会想哭有时候根本控制不住哭的很凶很凶我很清楚不是别人的言语对我带来的伤害而让我想哭我心里明明好好的一点都不想哭我这人虽然算不上多坚强但绝对不可能是那种玻璃心别人一对我凶我就哭但我不知道原因还请知道的医生告知我谢谢您
满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，只要别人语气重一些，你就会哭，而且会哭很久才能缓过来。
指导意见：
你自己不知道是从什么时候开始的，但是自己的现在和过去相比，那是变化很大的过去不会出现这种特别容易哭的问题，现在随着年龄的增长，反而容易爱哭了。这也是成长带来的问题，到了15岁各方面都发生了变化，从生理到心理，如果条件不好，比如说平时学习压力大，人际关系方面的问题和父母关系方面的问题都会容易导致你出现情绪以及行为的变化。建议你平时做到规律生活，不要熬夜，一日三餐，合理搭配饮食，保证充足睡眠和营养，多做做运动，运动可以稳定情绪状态，特别是你在压抑自己想哭的时候，就离开那个场景去外面做做运动，看看外面的世界，或者和朋友沟通交流，听一段轻松的音乐，都会改变你的情绪状态的。
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