哪些食物是碱性食物？
2021-12-01 2人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：一直在听人说碱性食物对身体好，还有一般我们的饮食最好大部分都要碱性，我现在也开始关注养生，所以想询问一下有哪些碱性食物。
想得到怎样的帮助：哪些食物是碱性食物？
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满意答案
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- 吴海武 主任医师
- 赣州市第五人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，一般碱营养学将食物分为酸性食物和碱性食物，食物的酸性与其本身的口感无关，也就是说味道是酸的食物，不一定是酸性食物，碱性的食物是酸性的食物是相对的，在这种情况下，一般最终人体代谢产物来划分，代谢产物内含有钙，镁，钾钠等离子即为碱性食品，反性磷较多的酸性食物，醋苹果，味道虽酸，但是碱性食物。
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2021-12-01 06:50
其他答案 (1)
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
碱性食物对身体是有好处的，碱性食物大致包括豆腐，豌豆，大豆，绿豆，芹菜，油菜，莲藕，洋葱，茄子，番茄，南瓜，黄瓜，蘑菇，香菇，海带，香蕉，西瓜，胡萝卜，葡萄，咖啡，柿子等。
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2021-12-01 05:33
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