木耳都有什么优点？
2021-12-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：木耳都有什么优点？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
木耳通常生长在朽木上，是常见的食用菌。颜色为淡褐色，形似人耳。木耳脆嫩可口，味道鲜美，富含大量蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷、胡萝卜素等多种营养成分。具有补血、排毒、预防癌症及预防血栓等功效。
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2021-12-01 05:45
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
木耳它作为一种凉拌菜或者是作为一种熟食都是非常有优点的，首先他有很好的一个提高代谢率的作用，如果你便秘的情况下是可以去吃一些木耳，对身体状况来说是非常好的尤其对于肠胃不好的患者来说，也是可以去吃的
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2021-12-01 06:53
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