红豆绿豆汤减肥有效吗
2021-12-01 2人回答
健康咨询描述：红豆绿豆汤减肥有效吗
免费咨询
满意答案
-
- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
饮用红豆绿豆汤是否有减肥效果？要看肥胖者的体质情况来决定，如果肥胖者体内水分较多，有水肿的情况出现的话，喝红豆绿豆汤是有一定减肥效果的。但如果想要真正达到减肥效果的话，还需要饮食和运动相配合。
投诉
2021-12-01 08:34
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
红豆绿豆汤能够补充人体所需要的营养，祛湿下火，促进肠胃蠕动，对减肥有促进作用，但是减肥绝非就是靠喝某种汤或者吃某种食物就可以做到，而是应该调整饮食结构，可以在每餐搭配红豆绿豆汤，然后每餐应该多吃蔬菜，适当搭配一些粗粮，少食多餐不要暴饮暴食，然后每天应该坚持半小时的有氧锻炼，这样才能够减肥成功。
投诉
2021-12-01 08:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识