常吃苹果可以降血脂吗？
2021-12-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃苹果可以降血脂吗？
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
您好：常吃苹果可以降血脂，苹果含有丰富的果胶，钾，维生素c，能吸收多余的胆固醇和甘油三酯，防止脂肪聚集的作用，有助于降低血脂和血压，高血脂可以经常吃苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，柚子，柠檬，圣女果等水果，平日饮食要低脂低胆固醇，禁止烟酒，坚持运动，保持正常体重。
投诉
2022-10-31 20:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识