枸杞子中都含有什么营养呢？
2021-12-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：枸杞子中都含有什么营养呢？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
吃枸杞子可以滋肾补肝，润肺明目的作用，对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软，神疲乏力，失眠多梦，头晕耳鸣，都有很好的作用。枸杞子中含有很多种丰富的营养元素，还有多糖脂肪，蛋白质，钙，铁，维生素b1，还含有很多种微量元素。所以日常吃一些枸杞子对于身体是有益处的，还可以很好的提高身体免疫力，增强身体体质。
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2021-12-01 15:58
其他答案 (1)
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，枸杞子通常来说可以入肝经，肾经，能够起到一个滋补肝肾，润肺明目的作用。对于一些肝肾亏虚导致的腰膝酸软，舌红少苔或者面色无华，疲劳，头晕耳鸣都有作用，还富含有丰富的一个蛋白多糖，维生素C，磷和铁等等。
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2021-12-01 17:14
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