水煮圆白菜能减肥吗
2021-12-01 1人回答
健康咨询描述：水煮圆白菜能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
水煮白菜可以辅助的达到减肥的效果，效果因人而异。减肥期间建议多吃膳食纤维多的瓜果蔬菜，少吃高糖高盐高油的食物。同时进行适当的体育锻炼，辅助科学的饮食达到减肥目的。
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2023-01-04 09:51
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