2021-12-01 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:最近加班比较多,所以老是靠喝咖啡来提神,但是我也听说喝太多的咖啡就会对咖啡产生依赖,对人体也很不好,但是加班喝咖啡是很正常的,我听说有一种可以瘦身的咖啡,我想知道是哪种咖啡,这种咖啡和什么搭配效果会更好。
想得到怎样的帮助:瘦身咖啡和什么搭配更有效呢?
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病情分析:
咖啡确实有提高身体代谢能力的一种作用,但是瘦身咖啡是一种噱头,比实际作用要大的产品,建议您不要轻信这种广告,同时注意调节个人的和饮食配合运动才是减脂减重的最佳方法
其他答案 (2)
病情分析:
咖啡具有提神的功效,但长期饮用咖啡对身体的健康有一定的影响,咖啡中含有咖啡因会刺激到大脑神经,不适合长时间饮用,对于瘦身没有太大的帮助只会影响健康,需要瘦身时要搭配合理的饮食,适当的锻炼。
病情分析:
咖啡的主要的作用是提神并没有很明确的减肥,咖啡,那种市面上的减肥咖啡它是属于一种产品,他添加了减肥的一些成分。从对身体的角度来说,不建议用这类东西来减肥,咖啡是可以吃,它是提神的。