每天可以吃多少枣？
2021-12-01 1人回答
健康咨询描述：每天可以吃多少枣？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天吃红枣最多吃5个左右，红枣是一种营养成分丰富的补品，含有大量的糖分，维生素以及微量元素，具有补气补血健脾益胃，改善体质和美容养颜的作用。但是吃红枣也不能够吃得过多，由于红枣味甘性温热，肠胃功能不好的人吃过多会导致胀气和消化不良。
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2023-01-04 09:50
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