竹罐减肥有用吗
2021-12-01 2人回答
健康咨询描述：竹罐减肥有用吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
也许可以吧，但是想要减肥的话，平时在生活上自己注意饮食要清淡，多吃水果，蔬菜，不要吃热气上火上的，油腻的东西，多吃水果。另外还要注意多运动，爬山，走路，跑步。学会放松自己的心情，不给自己压力。
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2021-12-02 10:19
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
竹罐没有减肥的作用，如果想减肥，一定要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天要坚持有氧运动，运动量要达到一个小时左右，可以选择跑步、减肥操、健美操等一些运动进行减肥，长期的坚持是可以有效减肥的。
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2021-12-01 20:17
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