2021-12-01 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:近段时间家庭事情比较多,公公去世,孩子生病住医院,近段时间我经常胸闷烦燥,爱胡思乱想,一会想要是病毒变异了我跟孩子该怎么办,一会想要是我死了孩子怎么办,总是杞人忧天,我感觉我自己有点神经病,跟婆婆也没有太多话说,老公又一天天忙,也没空陪我,我每天就是在家看孩子,一想到这我就很难受,胸口闷闷的说实话家里的人都对我挺好的,孩子也很听话,但是孩子身体比较弱,我的心里承压能力也很弱,总是一有点事就慌的不行,还总感觉自己有病,不能把孩子扶养长大,我就想知道我是不是抑郁症!如果是我该怎么办,如果不是又是怎么回事,谢谢!麻烦医生了!
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病情分析:
烦躁不安,胡思乱想。胸闷难受。这种情况有可能是心理压力过大造成的,建议及时调整自己的心态,不要胡思乱想,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流。要学会与家里人沟通交流。