2021-12-01 1人回答
健康咨询描述:经常积食应该怎么办?
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病情分析: 出现经常积食的情况,平时就应该更加注意对饮食方面进行调整,应该多吃一些比较容易消化的食物,比如米粥等,尽量避免食用油腻以及油炸的食品,可以经常对腹部通过按摩的方法来缓解积食的现象,在吃完饭后一段时间,可以选择通过慢走等散步的方式进行锻炼,对于帮助消化也是具有比较明显的效果的。
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