在秋季多吃哪些食物好？
2021-12-01 2人回答
健康咨询描述：在秋季多吃哪些食物好？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
秋季天气比较干燥，可以吃一些滋阴润肺的食物，比如梨，枇杷，香蕉，菠萝蜂蜜，可以吃一些当地的硬劲儿的蔬菜比如白菜油菜，白萝卜，红薯，也可以吃一些动物的肝脏，蛋类，奶类等等。
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2021-12-02 05:28
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
在秋季里天气比较干燥，可以选择吃一些水分多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如可以选择多吃一些菠菜萝卜，水果可以多吃一些白梨苹果，火龙果这些食物可以有效的缓解干燥。不但能够缓解，干燥还可以有效的降低高脂肪和胆固醇的危害。
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2021-12-02 06:44
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