开水煮苦瓜会致营养丧失吗？
2021-12-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：开水煮苦瓜会致营养丧失吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
这个煮苦瓜一般的就把苦瓜里面的一些维生素就给破坏了，这时候就不具备多大的营养价值了，苦瓜一般的建议生吃，这样效果能够好一些，另外就是因为苦瓜偏于苦寒，一些吃多了容易损伤脾胃，所以说也不建议多吃
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2023-02-13 11:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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