2021-12-02 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:前段时间去了北方,然后因为气候老觉得干,最近回南方了却也一样。睡前老是口干舌燥,嘴唇干裂。以前都不会这样。好奇怪。然后失眠。长豆。
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病情分析:
你好,我通过你现在的这些情况叙述来看,首先考虑是否存在身体的趋势性病变造成的原因,例如,内分泌紊乱,神经衰弱,同时有可能与你两地的差异,气候不适,水土不服有关!
指导意见:
建议您可以先放松一下心情,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养兴趣爱好,尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练,避免过分的强迫思维,多与人交流沟通,那也可以多饮水,多吃一些水果蔬菜调整身体状况,最好到正规的医院检查一下,根据结果对症治疗
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的口干舌燥,而且还存在有睡眠障碍的问题
指导意见:
对此,你不要有任何的顾虑,只要你不要有过多的担心,而且要多饮水,饮食方面,尽量要选择清淡的,以消化的食物多参加一些户外的运动,而且不要熬夜,规律作息应该是会慢慢的调理过来的,另外,在饮食方面,一定要避免辛辣刺激性的食物,而且不要吃过甜过咸过凉的食材