香焦酷能减肥吗
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：香焦酷能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
考虑是可以的。但是想要减肥的话，不能支持香蕉的，在生活上要注意呀，饮食上要注意不能吃油腻，肥厚，辛辣，刺激的东西，要吃点清淡，易消化的东西，定时定量进餐，不要暴饮暴食，另外还要加强运动。
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2021-12-02 10:24
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
香蕉并不能有效减肥，含糖量比较高，香蕉可以提供热卡，减肥要依靠健康饮食与运动相结合，使用香蕉减肥的方式不太健康，用香蕉代替碳水化合物代替优质蛋白质，会使人体产生一些负面影响，如果总是在空腹状态下吃香蕉，对胃肠道也产生不利影响
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2021-12-02 11:12
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