蒸胡萝卜吃能减肥吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：蒸胡萝卜吃能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
蒸胡萝卜吃是可以帮助减肥的，因为胡萝卜里面的营养比较丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维，热量比较低，对减肥是很有帮助的，同时在减肥过程中也要坚持锻炼，加强体育运动，这样减肥效果会更明显。
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