早醒性失眠常见于什么人？
2021-12-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：早醒性失眠常见于什么人？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
主要是鉴于心理压力过大或者是劳累的人。平时不要过于劳累，不要熬夜，要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-12-04 17:18
其他答案 (1)
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- 侯婷婷 主治医师
- 咨询：3792人
病情分析：
早醒性失眠，常见于焦虑症的患者。如果患者还有其他症状，比如焦虑的情绪，偶尔会出现心慌失眠，头昏头痛等情况，建议患者及时的到正规公立医院精神内科就诊。用开水泡，泡脚，听听轻音乐。
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2021-12-03 13:52
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