吃香蕉有健脑的作用吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉有健脑的作用吗
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
常吃香蕉有健脑的作用。香蕉的营养丰富，而且热量低，经常吃香蕉能增强免疫力，还能促进肠胃消化和蠕动。含有称为智慧之盐的磷。合理适量的食用，还有利于调节便秘，增加记忆力等功效。
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