2021-12-02 2人回答
健康咨询描述:打完瘦腿针多久可以走路减肥
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病情分析:
打完瘦腿针一般经过4周可以减肥运动打完瘦腿针以后可以做一些散步练瑜伽等运动建议,采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,瘦腿针费用比较高。
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病情分析:
一般不建议减肥人士服药进行减肥,减肥要科学减肥,主要是控制好饮食的总量,每餐不要吃得过饱,同时不要吃脂肪量高的食物和热量高的食物,每天要坚持有氧运动,可以选择跑步、减肥操,健美操等一些运动来进行减肥。