酸奶加洋葱能减肥吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：酸奶加洋葱能减肥吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
求美者食用酸奶加洋葱在减肥期间是非常好的选择，它能够促进新陈代谢，尤其酸奶能够含有益生菌，改善肠道菌群。但是单凭酸奶加洋葱减肥效果不太明显，真正的健康减肥还需要合理的控制饮食，同时增强体育运动。
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