怎样瘦屁股好？
2021-12-02 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我从小特别能吃，重128斤，现在爱美了，决定开始减肥，经过一年的努力从原来的128斤减到91斤，但是下半身一直很胖，一年过去了，有些反弹，怎样减掉大腿和臀部的顽固肥肉。
想得到怎样的帮助：怎样瘦屁股好？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
瘦屁股，可以多做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等，也可以经常做臀部的热敷按摩以及理疗建议，可以经常做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等。同时严格控制饮食。
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2022-12-30 18:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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