减脂益生菌减肥效果好吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：减脂益生菌减肥效果好吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
益生菌它可以改善肠道菌群，促进肠道的蠕动。但对于减肥来说，效果不会太明显，想要真正健康的减肥，还需要合理的控制饮食，避免高油脂、高脂肪、高热量食物的摄入，并且同时增强锻炼，促进新陈代谢，加快体内多余脂肪的消耗，才能起到减肥的效果。
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2022-11-03 00:56
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