夏天喝热水出汗减肥吗
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：夏天喝热水出汗减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
只喝热水，出汗是达不到减肥的效果的，但是喝热水可以促进身体代谢，有利于身体毒素的排出，对于身体里面的热量及脂肪是不能够被消化的，如果想要进行减肥还是要坚持科学的减肥方法首先从饮食方面注意控制然后积极的进行户外运动。
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