腰椎滑脱的锻炼方法有？
2021-12-03 2人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：我老公是做苦力活的，每天都需要卸货和上货，导致腰部酸痛，一直得不到缓解，去医院拍片，显示是腰椎滑脱，不知道有什么办法可以调理好。
想得到怎样的帮助：腰椎滑脱的锻炼方法有？
免费咨询
满意答案
-
- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎滑脱建议可以通过腰椎按摩，理疗，针灸等方法进行治疗，平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，在家里可以练习小燕飞式，多参加游泳锻炼腰背部肌。
投诉
2021-12-03 05:59
其他答案 (1)
-
- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患有此病是不需要锻炼时，这样会加重损伤，导致症状加重的，建议你检查静养，局部热敷，积极的采取局部物理治疗，再配合局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗
投诉
2021-12-03 06:07
腰椎滑脱疾病百科
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创...
腰椎滑脱患者要如何饮食护
我从上个月的时候，自己做久了之后，我
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识