怀孕可以锻炼身体吗
2021-12-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以锻炼身体吗
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- 王冬娜 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
怀孕以后可以适当锻炼身体，每天晚上饭后可以散步半个小时，也可以练瑜伽，但是尽量不要做剧烈运动，活动量不要过大，以免引起先兆流产或者流产的情况怀孕以后要加强饮食营养，多吃高蛋白质有营养的食物
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2023-01-03 12:18
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