2021-12-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃牛板筋吗
满意答案
病情分析:
你好,可以吃,尽量自己做,买的包装好的那种添加剂比较多,尽量少吃,孕期饮食要均衡一些,多吃新鲜蔬菜水果,少吃高糖和高脂食物,不要暴饮暴食,鱼肉蛋都要吃,可以再额外补充点复合维生素。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,牛板筋中含有丰富的胶原蛋白,但是其他的营养成分很少,所以怀孕可以适量的吃牛板筋,平时多吃新鲜蔬菜,适量吃水果,其他的比如肉蛋奶类也要吃,做到均衡饮食