2021-12-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕油麦菜可以吃吗
满意答案
病情分析:
在怀孕期间油麦菜是可以吃的,油麦是比较美味的,而且绿色的蔬菜看上去比较养眼,可以促进食欲的。绿色的蔬菜叶酸含量是非常高的,含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有利于排便。
其他答案 (1)
病情分析:
油麦菜属于膳食纤维,可以预防便秘,还含有丰富维生素,矿物质营养素,油麦菜里面含有丰富的钙物质,怀孕期间口服油麦菜,一是可以降低胆固醇促进血液循环,有助于助眠,还可以减肥,同时补充微量元素,对孩子的健康发育是有好处的。