2021-12-03 1人回答
健康咨询描述:桑葚吃了能减肥吗
满意答案
病情分析: 桑葚的益处很多,比如补益肝肾、滋阴养血,但是对减肥效果不明显。肥胖主要是因为身体内摄入的脂肪大于平时所消耗的,所以想要减肥是要合理的控制饮食,避免高脂肪、高热量食物的摄入,同时多增强运动,加快体内新陈代谢,促进堆积脂肪的燃烧。
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