2021-12-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:荞麦吃了能不能增加饱腹感?
满意答案
病情分析: 荞麦中含有丰富的膳食纤维,含有丰富的蛋白质,所以吃了荞麦之后会产生饱腹感的,适当的吃荞麦还有助于减少糖的摄入量,对于糖尿病的患者是非常有益的,荞麦还可以降低肥胖的风险。
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