寒宫的人应该怎样调理预防？
2021-12-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：寒宫的人应该怎样调理预防？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于宫寒的人，首先不应该受凉，饮食也不可以吃寒凉的食物。注意保暖，防寒必要的情况下可以使用热帖或者是常备热包，还可以吃一些具有温补作用的食物，如可以喝一些大枣枸杞红糖水，也可以吃一些乌鸡汤进行食补等。
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2021-12-03 17:59
其他答案 (1)
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
宫寒的人饮食上可以多吃补气暖身的食物，比如大枣，核桃，牛羊肉，生姜等食物，做好保暖工作，不要吃西瓜，苦瓜等寒凉性质的食物，注意多喝水，生活中坚持用温水泡脚，促进血液循环
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2021-12-03 19:11
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