2021-12-03 2人回答
健康咨询描述:高血压病跑步段炼能降低血压吗
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病情分析:
如果高血压只是轻度的高血压且伴有超重肥胖,经过适当的运动控制体重,应该说血压会下降到一定的程度,也可能到恢复到正常水平,关键是跑步要能坚持。如果血压明显升高,单纯的跑步是降不了血压,只是一个辅助治疗方式,还是要服用降血压药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
高血压的患者可以通过跑步的方式来降低血压水平,如果是血压情况不是特别严重的情况下,可以起到调节作用,平时可以选择慢跑,骑自行车或者是游泳,选择中度有氧运动,对病情的恢复有好处,而且要做到低盐低脂饮食。