2021-12-03 2人回答
健康咨询描述:为什么经期不可以吃芒果
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指导意见:
经期不可以吃芒果,热气,女生月经期间要多吃温补性的食物以及含铁丰富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的药物、食物。月经期由于经血的流失,机体会丧失一定数量的铁元素容易引发生理性贫血。可以多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物,及时补充体内丧失的铁元素。
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病情分析:
并不是说不能吃芒果的,这个倒不影响的,一般来说经期间的话,这种情况最好还是多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的东西,还有在月经期间尽量的不要受凉,还有不要太劳累之类的。只要是平常吃芒果吃习惯了是可以吃