大枣的含糖量高吗？
2021-12-04 1人回答
健康咨询描述：大枣的含糖量高吗？
满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
大枣的含糖量是非常高的，大枣的含糖总量可以说占到80%以上。所以说高血糖的人群是不能吃大枣的，吃大枣会导致血糖升高，不利于病情恢复。对于一些身体虚弱的人群，贫血的人群，可以吃一些大枣，可以起到补气补血，还可以提高身体免疫力，对于身体是有好处的。
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