高血脂吃核桃黑芝麻黑豆可以吗
2021-12-04 1人回答
健康咨询描述：高血脂吃核桃黑芝麻黑豆可以吗
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
核桃含有不饱和脂肪酸但也含油脂，黑芝麻黑豆属于热量高的食物，因此高血脂患者建议适量食用。高血脂主要是控制高胆固醇，高脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，控制体重，戒烟戒酒，规律作息。
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2022-10-31 19:11
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