胆固醇高的人可以吃点花生？
2021-12-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：胆固醇高的人可以吃点花生？
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
胆固醇高的人可以适当的吃一些生花生，有润肠通便的作用。花生中也含有很多的维生素和微量元素，对机体的其他方面也是有益的，可以增加机体的抵抗力。但是不能多吃，吃多了可以增加胆固醇。
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2021-12-04 09:34
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：胆固醇高的人可以吃花生，但花生含有油脂，不宜多吃，胆固醇高的人不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，比如动物内脏，肥肉，猪头肉，动物油，动物皮，鱼籽，奶油蛋糕，油炸食物等，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，坚持运动，保持正常体重，戒烟戒酒。
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2021-12-04 08:44
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